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Un massaggio completo prima o dopo attività fisica
per riscaldare o rilassare i muscoli
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Massaggio Lomi Lomi
Lomi Lomi
Il massaggio Lomi Lomi è un particolare tipo di pratica che vede le sue origini nelle isole Hawaii.
Cosa ha di particolare questa esotica attività che differenzia molto dalle altre?
Il massaggio Lomi Lomi infatti ha uno scopo ben preciso: non intende solo portare il corpo al massimo benessere fisico, ma raggiungere la piena armonia di se stessi e verso l’ambiente che ci circonda.
Sotto diversi aspetti (ma non tutti), il Lomi Lomi può essere paragonato a quelli che sono i massaggi della tradizione orientale.
Nelle isole Hawaii questa pratica viene effettuata da personale specializzato che si tramanda le conoscenze di generazione in generazione da moltissimo tempo.
Tantissimi anni fa il massaggio veniva praticato dagli sciamani abitanti dell’isola, chiamati ‘Ka Huna’ (che letteralmente significa custodi del segreto).
Questo insieme di manipolazioni è tanto apprezzato per quelle persone che non si accontentano solo del benessere fisico, ma per ritrovare il giusto equilibrio tra corpo e mente.
Il massaggio Lomi Lomi
Oltre all’effetto rigenerante che infonde nella persona distesa, il massaggiatore deve ristabilire l’energia vitale di quest’ultima.
Viene effettuato con un unguento che viene frizionato su tutto il corpo, alternando manovre dolci a movimenti energetici che devono rilassare e tonificare la persona.
Solitamente il massaggio Lomi Lomi viene fatto utilizzando un sottofondo musicale esotico e che fa porta la nostra mente a mete lontane, bellissime e profondamente rilassanti.
Non arrabbiatevi se a fine seduta vi troverete abbastanza unti, è la normalità!
Ovviamente il massaggio Lomi Lomi non viene effettuato solo nelle isole Hawaii, in quanto anche in Europa ha trovato un riscontro sempre più ampio e viene eseguito in diversi centri di bellezza e nelle spa.
Il lomi lomi può anche essere definito un massaggio dell’anima, un massaggio d’amore e armonia con l’universo intero (non a caso viene chiamato ‘loving hands massage’).
Massaggio al Buio
Chiudi gli occhi e ascoltati!
Il massaggio al buio non solo è una fantastica esperienza, ma ti fa raggiungere un’intensità di emozioni mai provata prima.
Al buio i nostri sensi aumentano, i profumi, i suoni, il respiro, il tatto, le vibrazioni, i pensieri, …
Ora chiudi gli occhi, dimentica tutto, ascolta il tuo respiro, percepisci l’olio tiepido sul corpo che ti avvolge, il tocco delle mani calde, sfiorano la tua pelle, le sensazione aumentano, senti l’energia che ti avvolge con carezze, coccolandoti, la musica in sottofondo, i profumi delle essenze, immagina le onde del mare e lascia che la tua fantasia ti porti lontano, ……
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Massaggio Ayurvedico
L’ayurveda lavora su tre principi ‘vata’, ‘pitta’ e ‘kapha’ riequilibria queste differenti tipi di energie.
Il massaggio ayurvedico viene eseguito su lettino usando olii essenziali.
Un massaggio che va a stimolare e smuovere l’energia, elimina la stanchezza, stress, dolore fisico.
Per raggiungere il totale benessere mentale e fisico.
L’ayurveda lavora su tre principi
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Massaggio Sportivo
Il massaggio sportivo prepara il muscolo allo sforzo per una gara, palestra ecc.
Stimola l’apporto di ossigeno ai muscoli e la circolazione sanguigna.
Eseguito con manualità molto veloci per scaldare i muscoli e prepararli o rilassarli.
Il massaggio sportivo, serve a recuperare velocizzare il rilassamento dei muscoli, defaticamento, drenante e elimina l’acido lattico e liberare i tessuti da tossine dopo lo sforzo fisico.
Si concentra su gambe, schiena, braccia e collo, elimina le contratture muscolari.
Con le manovre d’impastamento, frizioni, stretching distende i muscoli, per contrastare i dolori e riattivare la circolazione.
Massaggio Relax
Massaggio Relax
Un fantastico piacere, relax completo, tra mente e corpo, eseguito con dolci manovre di sfregamento, oli essenziali in ambiente con cromoterapia e musica rilassante.
Ottimo per lo stress e dopo una giornata impegnativa o semplicemente per coccolarsi un po’.
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Hot Stone Massage
Un fantastico massaggio che dona una piacevole sensazione di benessere immediato.
Eseguito con pietre laviche calde poste sul corpo nei punti principali schiena, gambe, glutei, piedi e mani, e un massaggio con olii essenziali.
Oltre che al piacere del calore avvolgente, allevia dolori, rallenta le tensioni muscolari e articolari, aumenta il rilassamento, tonifica i tessuti, antistress, attiva il drenaggio linfatico, favorisce il rilassamento di mente e corpo.
Massaggio Cervicale
Il massaggio cervicale dona subito benessere.
Eseguito con le diverse tecniche di manipolazione dall’impastamento , scollamento, frizione, stretching, digitopressioni, lavora sulla zona della colonna vertebrale.
Ottimo per chi è sedentario, lavoro ufficio, guida molto o comunque fa un lavoro dove braccia, colonna e schiena sono molto sollecitati.
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Massaggio Palmare e Plantare
Massaggio Palmare e Plantare
La riflessologia palmare, al pari della riflessologia plantare, è un massaggio con pressioni, sfregamenti, frizione e impastamento delle mani tra i canali nervosi per un riequilibrio fisiologico e della funzionalità dell’organismo.
Stimola l’autoguarigione del corpo stesso, ottima per ripristinare il sitema immunitario, intestino pigro, cervicale, mal di testa, mal di schiena, ansia, stress, dolori mestruali ecc.
segue>Massaggio Cervicale